Autarkiegrad berechnen: Formel, Rechenweg und Tabellen 2026

Der Autarkiegrad gibt an, welchen Anteil deines Stromverbrauchs du mit eigenem Solarstrom deckst: selbst genutzter Solarstrom geteilt durch Gesamtverbrauch. Wer 4.000 kWh verbraucht und davon 1.600 kWh aus der eigenen Anlage nimmt, ist zu 40 Prozent autark. Ohne Speicher sind laut Verbraucherzentrale etwa 30 Prozent typisch, mit Speicher etwa 70 Prozent. Die Formeln, zwei Rechenbeispiele und Nachschlagetabellen folgen unten.

Autarkiegrad und Eigenverbrauchsquote: zwei Brüche, ein Zähler

Beide Kennzahlen haben denselben Zähler, den selbst genutzten Solarstrom. Sie unterscheiden sich im Nenner, und genau das sorgt in Angeboten und Foren für Verwirrung.

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Ein Beispiel macht den Unterschied greifbar. Eine Anlage erzeugt 6.300 kWh, der Haushalt verbraucht 4.000 kWh und nutzt davon 1.570 kWh direkt vom Dach. Die Autarkie liegt bei 1.570 durch 4.000, also rund 39 Prozent. Die Eigenverbrauchsquote liegt bei 1.570 durch 6.300, also rund 25 Prozent: Drei Viertel des Solarstroms fließen ins Netz.

Der Unterschied ist wirtschaftlich entscheidend. Jede selbst genutzte Kilowattstunde spart den Arbeitspreis deines Stromtarifs, im folgenden Text mit 33 Cent angesetzt. Jede eingespeiste Kilowattstunde bringt bei Inbetriebnahme vom 1. August bis 31. Dezember 2026 und Anlagen bis 10 kWp laut DGS-Arbeitshilfe 7,70 Cent. Ein hoher Autarkiegrad nützt dir, eine hohe Eigenverbrauchsquote spart vor allem Anlagenkosten. Welche Größe Module und Wechselrichter haben sollten, damit beides zusammenpasst, erklärt der Guide zur Frage, wie viel kWp du brauchst; den Unterschied zwischen Leistung und Energie erläutert der Guide zu kWp und kWh.

Die Formeln ausgeschrieben

Für die Rechnung brauchst du vier Größen, alle in Kilowattstunden pro Jahr:

• E: Erzeugung der PV-Anlage, abzulesen am Wechselrichter oder Erzeugungszähler.
• N: Netzbezug, abzulesen am Zweirichtungszähler (Register 1.8.0, beim digitalen Zähler meist als “A+” oder Bezug angezeigt).
• F: Einspeisung, ebenfalls am Zweirichtungszähler (Register 2.8.0, “A-” oder Lieferung).
• L: Speicherverluste, also geladene minus entladene Energie laut Speicher-App. Ohne Speicher ist L gleich null.

Daraus ergeben sich die Kennzahlen:

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Die letzte Zeile erklärt, warum beide Werte gegenläufig sind. Verdoppelst du die Anlage, verdoppelt sich E, aber Q sinkt fast auf die Hälfte, weil der zusätzliche Mittagsstrom überwiegend ins Netz geht. Das Produkt, die Autarkie, steigt deshalb nur wenig. Bei der Eigenverbrauchsquote zählen Speicherverluste üblicherweise als verbraucht; beim Autarkiegrad nicht, denn verlorene Energie deckt keinen Verbrauch.

Rechenbeispiel 1: Autarkiegrad aus den Zählerwerten ohne Speicher

Das folgende Beispiel rechnet mit erfundenen, aber typischen Jahreswerten eines Einfamilienhauses mit 5,5 kWp und ohne Speicher. Genau so gehst du mit deinen eigenen Ablesungen vor.

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Die Rechnung in fünf Zeilen:

1. Selbst genutzter Solarstrom: S = 5.800 − 3.950 = 1.850 kWh.
2. Gesamtverbrauch: V = 2.450 + 1.850 = 4.300 kWh.
3. Autarkiegrad: A = 1.850 ÷ 4.300 = 0,430, also 43 Prozent.
4. Gegenprobe mit der Kurzform: 1 − 2.450 ÷ 4.300 = 0,430.
5. Eigenverbrauchsquote: Q = 1.850 ÷ 5.800 = 0,319, also knapp 32 Prozent.

Prüfe zum Schluss den Zusammenhang aus der Formeltabelle: 0,319 mal 5.800 geteilt durch 4.300 ergibt wieder 0,43. Stimmt die Probe nicht, hast du meist Zeiträume vermischt, etwa Wechselrichterwerte ab Inbetriebnahme und Zählerwerte ab Jahresbeginn.

Wirtschaftlich bedeutet das Beispiel: 1.850 kWh mal 33 Cent sparen rund 610 Euro Netzstrom, 3.950 kWh mal 7,70 Cent bringen rund 304 Euro Vergütung. Rund zwei Drittel des Nutzens kommen also aus dem Drittel des Stroms, das im Haus bleibt.

Rechenbeispiel 2: Autarkiegrad mit Batteriespeicher

Mit Speicher kommt eine fünfte Größe hinzu. Der Speicher lädt aus dem Mittagsüberschuss und gibt abends ab, aber nicht verlustfrei. Das Beispiel nimmt eine 9-kWp-Anlage mit 8 kWh Speicher an, wieder mit erfundenen, typischen Jahreswerten.

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1. Speicherverluste: L = 1.900 − 1.710 = 190 kWh, das entspricht 90 Prozent Wirkungsgrad über Laden und Entladen.
2. Selbst genutzter Solarstrom: S = 9.000 − 5.300 − 190 = 3.510 kWh.
3. Gesamtverbrauch: V = 1.400 + 3.510 = 4.910 kWh.
4. Autarkiegrad: A = 3.510 ÷ 4.910 = 0,715, also rund 71,5 Prozent.
5. Eigenverbrauchsquote: Q = (9.000 − 5.300) ÷ 9.000 = 0,411, also gut 41 Prozent.

Wer die Speicherverluste vergisst, rechnet S = 3.700 kWh und V = 5.100 kWh und kommt auf 72,5 Prozent. Der Fehler liegt bei etwa einem Prozentpunkt, also klein, aber er wächst mit der Speichergröße. Lädt dein Speicher zusätzlich aus dem Netz, etwa mit einem dynamischen Tarif, zählt diese Ladung zum Netzbezug; die Formel bleibt gleich, nur die Autarkie sinkt entsprechend. Wie Laden, Entladen und Regelung im Detail funktionieren, beschreibt der Guide zum Stromspeicher mit 10 kWh.

Autarkiegrad vor dem Kauf abschätzen: Schritt für Schritt

Vor dem Kauf fehlen die Zählerwerte. Für die Planung reicht eine Abschätzung aus zwei Verhältniszahlen, mit denen auch der Unabhängigkeitsrechner der HTW Berlin und die Faustregeln der HTW arbeiten: PV-Leistung je 1.000 kWh Verbrauch und nutzbare Speicherkapazität je 1.000 kWh Verbrauch. Die Tabellen unten sind nach diesen Verhältnissen geordnet, deshalb gelten sie für jeden Haushalt unabhängig von der absoluten Größe.

Tabelle 1: Autarkiegrad, Süddach

Modellrechnung von Voltgeber: PVGIS-Stundenwerte 2019 bis 2023 für ein Süddach mit 35 Grad Neigung in der Mitte Deutschlands (rund 1.050 kWh je kWp in diesen Jahren), Haushaltsverbrauch nach dem BDEW-Standardlastprofil H25, Speicher mit 4 kW Lade- und Entladeleistung, 90 Prozent Wirkungsgrad für Laden und Entladen zusammen, kein Laden aus dem Netz.

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Tabelle 2: Eigenverbrauchsquote, Süddach

Gleiche Annahmen. Die Quote enthält den Strom, der über den Speicher läuft, einschließlich seiner Verluste.

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Tabelle 3: Autarkiegrad, Ost-West-Dach

Gleiche Annahmen, Module je zur Hälfte nach Osten und Westen mit 35 Grad, rund 840 kWh je kWp.

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Aus den drei Tabellen lassen sich vier Regeln ablesen:

• Ohne Speicher endet die Autarkie bei gut 40 Prozent. Die Verdopplung von 1,5 auf 3 kWp je 1.000 kWh bringt nur fünf Punkte. Nachts und abends liefert jede Anlage nichts, egal wie groß.
• Der Speicher ist der stärkere Hebel. Bei 1,5 kWp je 1.000 kWh hebt 1 kWh je 1.000 kWh Speicher die Autarkie von 39 auf 66 Prozent.
• Über 1,5 kWh je 1.000 kWh flacht die Kurve ab. Das deckt sich mit der HTW-Faustregel, die als Obergrenze 1,5 kWh je 1.000 kWh Verbrauch und 1,5 kWh je kWp nennt.
• Ost-West hilft nur ohne Speicher. Ohne Speicher liegt Ost-West bei gleicher kWp-Zahl ein bis zwei Punkte über Süd, mit kleinem Speicher gleichauf und ab 1 kWh je 1.000 kWh einige Punkte darunter, weil insgesamt rund 20 Prozent weniger Strom entsteht.

Warum 100 Prozent unerreichbar sind: der Monatsverlauf

Der Jahreswert verdeckt, wie ungleich sich die Autarkie über das Jahr verteilt. Die folgende Tabelle zeigt die Modellrechnung für einen Haushalt mit 4.000 kWh und eine 8-kWp-Anlage nach Süden, einmal ohne und einmal mit 10 kWh Speicher.

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Von April bis September deckt die Anlage mit Speicher im Modell fast den gesamten Verbrauch, von November bis Januar nicht einmal die Hälfte. Der Grund ist die Strahlung: Ein Süddach erzeugt je kWp im Dezember nur etwa ein Fünftel dessen, was es im Juni liefert, und der Verbrauch ist im Winter zugleich höher. Ein Batteriespeicher verschiebt Strom um Stunden; für Wochen ohne Sonne müsste er ein Vielfaches größer sein und stünde den Sommer über voll.

Die 100 Prozent im Sommer sind eine Eigenschaft des Modells, nicht der Wirklichkeit. Das Standardlastprofil kennt keine Abende, an denen Backofen, Spülmaschine und Wärmepumpe gleichzeitig laufen und die Entladeleistung des Speichers übersteigen. Reale Speicherhaushalte sehen im Sommer eher 90 bis 97 Prozent; diese Spanne ist eine redaktionelle Einschätzung, keine gemessene Statistik.

Typische Werte aus Studien und Ratgebern

Unabhängige Stellen nennen etwas vorsichtigere Werte als die Modellrechnung, weil sie reale Haushalte und reale Lastspitzen zugrunde legen.

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Für einen Vier-Personen-Haushalt mit 5 kWp nennt die Verbraucherzentrale ohne Speicher 20 bis 30 Prozent Eigenverbrauch, mit Speicher 50 bis 60 Prozent. Das passt zu Tabelle 2, die bei 1,25 kWp je 1.000 kWh ohne Speicher rund 30 Prozent und mit 1 bis 1,5 kWh je 1.000 kWh rund 50 Prozent liefert.

Die Wärmepumpe drückt den Autarkiegrad, weil sie den größten Teil ihres Stroms von November bis Februar braucht. Ein Haushalt, der durch die Wärmepumpe von 4.000 auf 8.000 kWh wächst, halbiert sein PV-Verhältnis und bekommt den Zusatzverbrauch genau in den Monaten mit der niedrigsten Autarkie. Wie viel kWp und Speicher dann sinnvoll sind, rechnet der Guide zur PV-Anlage mit 10 kWp und Speicher durch.

Standort: Hamburg, München, Wien und Zürich

Der Standort ändert den Ertrag je kWp um bis zu ein Fünftel, die Autarkie aber weniger, als man erwartet. Die Modellrechnung für 4.000 kWh, Süddach mit 35 Grad, PVGIS-Stundenwerte 2019 bis 2023:

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Ohne Speicher liegen alle Standorte innerhalb von drei Punkten, weil das Problem nicht die Strahlungsmenge, sondern die Tageszeit ist. Mit Speicher profitiert der Süden stärker, denn im Frühjahr und Herbst reicht der Überschuss dort öfter, um den Speicher voll zu laden. Die Ertragswerte der Jahre 2019 bis 2023 liegen einige Prozent über dem langjährigen PVGIS-Mittel; für die Autarkie spielt das kaum eine Rolle.

Balkonkraftwerk: Autarkie im kleinen Maßstab

Die Formeln gelten genauso für ein Balkonkraftwerk; die Grenzen sind andere. In Deutschland darf ein Steckersolargerät höchstens 800 Voltampere ins Hausnetz abgeben, und die Modulfläche ist klein. Die Modellrechnung (gleiche Daten wie oben, Abgabe auf 800 Watt begrenzt, Speicher zwischen Modulen und Wechselrichter):

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Beim Balkonkraftwerk überschätzt das Standardlastprofil den Eigenverbrauch deutlich, weil reale Wohnungen mittags oft nur 100 bis 200 Watt Grundlast haben und kurze Spitzen nicht mitnehmen. Unsere Guides zum Balkonkraftwerk rechnen deshalb vorsichtiger mit rund 60 Prozent Eigenverbrauch für ein Set mit zwei Modulen ohne Speicher. Den eigenen Fall prüfst du am besten mit dem Stecker-Solar-Simulator der HTW Berlin, der Ausrichtung und Verbrauchsprofil berücksichtigt. Wer schon eine Dachanlage hat und überlegt, ein Balkonkraftwerk dazuzustellen, findet die Regeln im Guide zum Balkonkraftwerk zusätzlich zur PV-Anlage.

Autarkie und Wirtschaftlichkeit: Warum der höchste Wert nicht der beste ist

Ein hoher Autarkiegrad fühlt sich gut an, kostet aber Geld. Das folgende Beispiel ist eine Modellrechnung mit offenen Annahmen: Haushalt mit 4.000 kWh in der Mitte Deutschlands, 6 kWp nach Süden, Arbeitspreis 33 Cent, Einspeisevergütung 7,70 Cent, Speicherpreise nach den Mittelwerten der Verbraucherzentrale (Stand 3. November 2026: 510 Euro je kWh für 4 bis 6 kWh, 410 Euro je kWh für über 8 bis 10 kWh). Nicht eingerechnet sind Alterung, Wartung und ein späterer Speichertausch.

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Die ersten 33 Autarkiepunkte kosten rund 3.060 Euro und bringen rund 324 Euro im Jahr. Die nächsten 4 Punkte kosten rund 1.040 Euro zusätzlich und bringen rund 39 Euro im Jahr; diese Erweiterung allein rechnet sich nach mehr als 25 Jahren und damit nach dem üblichen Lebensende eines Speichers. Jede Kilowattstunde aus dem Speicher ist nur rund 25 Cent wert, nämlich der vermiedene Arbeitspreis minus die entgangene Vergütung, und sie verliert unterwegs etwa ein Zehntel.

Diese Rechnung kippt, wenn die feste Einspeisevergütung wegfällt. Die DGS weist darauf hin, dass ab 1. Januar 2027 die Förderung umfassend neu geregelt werden und die feste Vergütung für Anlagen bis 25 kWp entfallen soll; beschlossen war das nach unserem Stand Anfang November 2026 nicht. Ohne Vergütung ist jede eingespeiste Kilowattstunde weniger wert, und Autarkie wird wirtschaftlich wichtiger. Für Anlagen, die bis Ende 2026 in Betrieb gehen, gilt die Vergütung 20 Jahre.

Was den Autarkiegrad erhöht, ohne viel zu kosten

Nicht jeder Prozentpunkt braucht Hardware. Die Modellrechnung für 4.000 kWh und 6 kWp ohne Speicher zeigt, was Lastverschiebung bringt: 300 kWh im Jahr, die statt am Abend zwischen 11 und 15 Uhr laufen, heben die Autarkie von 39 auf 44 Prozent; 600 kWh auf 48 Prozent. Das entspricht ungefähr einer Waschmaschine und einer Spülmaschine, die an sonnigen Tagen per Startzeitvorwahl mittags laufen.

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Verschobener Verbrauch ist besonders wertvoll, weil er ohne Speicherverluste auskommt und nichts kostet. Wie Heizstab und Warmwasserwärmepumpe Überschuss aufnehmen, steht im Guide zu Warmwasser mit Photovoltaik.

Autarkie heißt nicht Unabhängigkeit bei Stromausfall

Ein hoher Autarkiegrad wird oft mit Versorgungssicherheit verwechselt. Die Kennzahl sagt nur, welcher Anteil des Verbrauchs über das Jahr aus eigener Erzeugung stammt, solange das Netz da ist. Fällt das Netz aus, muss jeder netzgekoppelte Wechselrichter nach der Anwendungsregel VDE-AR-N 4105 abschalten, auch bei voller Sonne und vollem Speicher. Ein Haushalt mit 80 Prozent Autarkie sitzt dann genauso im Dunkeln wie einer ohne Anlage.

Strom bei Netzausfall liefert nur eine Anlage mit Ersatzstrom- oder Notstromfunktion: ein Hybridwechselrichter mit Umschalteinrichtung, die das Haus vom Netz trennt, bevor sie ausgewählte Stromkreise versorgt, oder beim Balkonkraftwerk ein Speicher mit getrennter Notstromsteckdose. Für die Autarkie im Alltag bringt das nichts, im Gegenteil: Wer einen Teil der Speicherkapazität als Reserve für den Notfall zurückhält, senkt seinen Autarkiegrad. Bei 1 kWh je 1.000 kWh Verbrauch und 1,5 kWp je 1.000 kWh entsprechen 20 Prozent Reserve nach Tabelle 1 ungefähr dem Schritt von 1,0 auf 0,8 kWh je 1.000 kWh, linear interpoliert also von 66 auf rund 61 Prozent und damit etwa fünf Autarkiepunkten. Wie Inselbetrieb und Notstrom technisch funktionieren, erklärt der Guide zum Inselbetrieb.

Häufige Fehler beim Berechnen

• Eigenverbrauchsquote als Autarkie gelesen. Folge: Ein Haushalt mit großer Anlage hält sich für zu 25 Prozent autark, obwohl er 40 Prozent erreicht, oder umgekehrt. Lösung: Nenner prüfen, Verbrauch oder Erzeugung.
• Bilanzielle Deckung mit Autarkie verwechselt. Folge: Eine Anlage, die im Jahr 4.000 kWh erzeugt, gilt als 100 Prozent autark. Lösung: Autarkie misst gleichzeitige Deckung, nicht die Jahressumme.
• Zeiträume vermischt. Folge: Werte über 100 Prozent oder unplausible Quoten. Lösung: Alle Ablesungen auf denselben Stichtag beziehen.
• Nennkapazität statt nutzbarer Kapazität. Folge: Die Tabelle liefert einige Punkte zu viel. Lösung: Mit der nutzbaren Kapazität laut Datenblatt rechnen.
• Speicherverluste weggelassen. Folge: Etwa ein Punkt zu viel Autarkie. Lösung: Ladung minus Entladung aus der Speicher-App abziehen.
• Netzladung des Speichers übersehen. Folge: Bei dynamischen Tarifen erscheint die Autarkie höher, als sie ist. Lösung: Netzladung zählt zum Netzbezug.
• Ein Jahr verallgemeinert. Folge: Ein sonniges Jahr wird zur Erwartung. Lösung: Zwei bis drei Jahre mitteln; PVGIS zeigt, wie stark die Jahre streuen.

Checkliste: Autarkieangaben im Angebot prüfen

• Beide Kennzahlen getrennt. Ein seriöses Angebot nennt Autarkiegrad und Eigenverbrauchsquote mit Definition.
• Annahmen offen. Welcher Verbrauch, welches Lastprofil, welche Speicherverluste, welcher Ertrag je kWp? Ohne diese Angaben ist der Wert nicht prüfbar.
• Plausibilität mit den Tabellen. Liegt die versprochene Autarkie mehr als fünf Punkte über Tabelle 1 oder 3 für dein Verhältnis, frag nach.
• Speicher im richtigen Verhältnis. Mehr als 1,5 kWh nutzbare Kapazität je 1.000 kWh Verbrauch oder je kWp ist nach den HTW-Faustregeln selten wirtschaftlich.
• Wärmepumpe und E-Auto getrennt ausgewiesen. Eine Autarkie, die beide einrechnet, ohne die Ladezeiten und das Heizprofil zu nennen, ist meist zu hoch.
• Ersparnis in Euro mit Strompreisannahme. Angebote mit 40 Cent Arbeitspreis und 3 Prozent jährlicher Steigerung sehen besser aus als die Wirklichkeit; der BDEW-Durchschnittspreis für Haushalte enthält außerdem den Grundpreis, den du weiter zahlst.

Österreich und Schweiz

Nächste Schritte

• Wie viel kWp du für 3.000 bis 5.000 kWh brauchst
• Stromspeicher mit 10 kWh: wann die zweite Hälfte sich lohnt
• PV-Anlage mit 10 kWp und Speicher: Kosten, Ertrag und Amortisation